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프리다이빙 이론 과정_1

오늘 강사님께 카톡으로 자료를 받고 질문 3가지 정도를 받았다.  용어에 대한 정리본과 프리다이빙 매뉴얼을 받았고 한동안 물에 들어가 실습할 수 없는 나로썬 앞으로의 방향성을 잡아주는 동아줄 같은 느낌이였다. 오늘의 질문은 프리다이빙 기초 생리학에 대한 내용이였다. Q. lmc와 Bo 중 먼저 찾아 오는것은? A. 의식상실(Bo:블랙아웃)에 앞서 LMC(운동조절장애)가 일어남. LMC는 프리다이빙 후 산소농도가 너무 낮은 경우 나타남. LMC는 BO를 일으킬 수 있음. Q. 우리가 숨을 들이 쉴 때, 공기는 폐로 유입되어 폐와 혈액 간의 기체 교환이 이루어지는 폐포로 이동한다. 혈액은 폐에서 산소를 공급받고 이산화탄소를 배출한다. A. 맞음. 공기는 폐로 유입되고, 폐의 폐포에서 기체교환이 일어남. 혈액..

Free Diving 이론 2025.04.08

[생존일지] 스파르톤 9시간 표류기-6

지금은 4시 1분 슬슬 목이 아프다... A급 개발자는 거북목에서 시작된다는데 이유를 알 것 같다... 스트레칭이 정말 필수인듯 하다... 여전히 상하좌우로 게임 소리가 들린다... 남은 시간 2시간... 너무너무 유혹이 심하지만 오기로 지금까지 버텨왔으니... 남은 2시간도 버텨볼 수 있을 것 같다... 얼릉 6시가 되어 "와 진짜 열심히 프로그래밍했다!!" 하고 생존하여 푹 쉬어야겠다!!!! 화이팅!!

[생존일지] 스파르톤 9시간 표류기-5

지금은 3시 15분 3시에 깜짝 이벤트로 마라톤을 하고 왔다. 3시 마라톤만 기다리고있었더니 매니저님에게 불려가서 테트리스 대결을 펼치고 프로그래밍마냥 열심히 손가락 운동후 1등의 자리에 올라갔지만 상은 매니저님의 모범택시 강제 탑승.... 빠르게 자리로 복귀하여 다시 강의에 집중하였다... 이제 남은 시간은 3시간... 3시간 쯤이야>_

[생존일지] 스파르톤 9시간 표류기-4

지금은 2시 3분 인스타그램 해쉬태그 이벤트도 올리고 경기장도 돌아댕겼더니 벌써 2시다.... 힘들다...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 힘들다... 힘들다... 졸립진 않지만... 집중이 떨어져가는게 느껴진다... 피시방이라 음식시키는게 가능하여 뭔가를 먹으면서 인강 3강을 진행해야겠다... 하하핳..... 남은 시간 4시간....! 할수있다 할수있다 할수있다!

[생존일지] 스파르톤 9시간 표류기-3

지금은 1시 18분.. 매니저님의 전화가 한번 왔다.... 2강 숙제 진행중이여서 집중력이 업업! 되어있을때 전화가 와서 참 다행이라 생각했다. 코드에 오류는 뜨고 있지않지만 다른 코드와 다르게 유독 하나만 노란색으로 칠해져있어, 약간 불안하고 찝찝하다... 피시방에서 프로그래밍 하는데 모두가 지나가며 한번씩 쳐다보고 지나가신다... 위에 모니터에는 스파르톤 경기장과 슬렉창을 띄우고 매인 모니터에는 강의 또는 생존일지를 쓰고 노트북으로는 코드를 작성하고 있다. 이걸 보신다면 오... 좋은데..? 하고 생각하실수도 있지만 옆에선 리그오브레전*를 돌리는 상황을 본다면 결코 좋은 선택을 아니였다는것을 알게되실거다.... 매 순간 유혹의 위기를 마주하고 있고 매 순간 다시금 마음을 다잡고 있다..... 앞으로 ..

[생존일지] 스파르톤 9시간 표류기-1

지금은 11시 2분.... 강의는 2개 완료 하였다 성격 유형 화면 뼈대를 잡았고 그 이후 프로젝트안에 조회화면도 넣었다. 앞으로 7시간 남았는데 약간은 지친 느낌이다... 상황이 상황인지라 앞뒤옆 다들 게임을 열심히 하셔서 나도 게임을 하고싶지만 스파르톤의 의미가 없어지기때문에 다시 열심히 강의를 시청해야겠다 마음을 다잡았다... 다행히도 13조인 우리 팀원들이 열심히 같이 으쌰으쌰 해주고 있어서 힘이 난당! 남은 7시간 화이팅!!!!!